Sabedoria e Espiritualidade PaGã
Um acompanhamento espiritual de base holística e científica, desenhado para quem procura explorar o seu propósito e cultivar um bem-estar ancorado na realidade.
Corpo, Natureza
e Consciência.
A Cinza & Seiva, é um projeto que acredita na espiritualidade conectada com a realidade, conciliando pensamento crítico e conhecimento científico com abordagens integrativas de autoconhecimento, presença e reconexão.
Fundado em 2025 por Ana Flora, este espaço nasceu depois de mais de uma década de exploração: A nossa base alia o rigor do pensamento crítico e científico fruto de uma formação em Estudos de Cultura, Feminismo e Psicanálise com abordagens integrativas de presença e reconexão, complementadas com conhecimentos de Herbalismo e Aromaterapia.
“O objetivo não é oferecer fórmulas fechadas, mas ajudar a traduzir a experiência interna através de ferramentas que respeitam o seu corpo e o seu contexto.”
Um Acompanhamento à Sua Medida
Disponibilizamos duas vias de trabalho, pensadas para responder a diferentes momentos e necessidades da sua jornada.
Sessões 1:1
Destinam-se a quem procura uma leitura específica ou um momento de clareza e orientação.
- O formato: Cada sessão é autónoma e focada numa questão concreta.
- O objetivo: Servir como bússola para o momento presente.
- A prática: Leitura astrológica, herbalismo, terapia somática ou aromaterapia.
Terapia InteGrativa
Para quem deseja um trabalho interno mais profundo, estruturado e com consistência.
- O formato: Inicia-se com uma sessão de avaliação rigorosa.
- O plano: Desenhamos um plano terapêutico individual.
- O compromisso: Adesão mínima de 3 sessões para integração real.
De CINZa A SEIVa
O Ponto de Encontro das Terapias
Terapia Somática
Baseada na neurociência, trabalha o corpo, as emoções e o sistema nervoso para libertar stress e trauma.
Herbalismo
Uso terapêutico das plantas. Blends personalizados para apoiar o corpo e o sistema nervoso.
Aromaterapia
Atuação no sistema límbico com óleos essenciais. Apoio emocional para stress e neurodivergência.
Mapa Astral
Autoconhecimento focado na estrutura emocional, propósito, talentos e dinâmicas afetivas.
Leitura de Mapa Progredido
Focada no seu momento presente e ciclos de desenvolvimento interno. Ideal para compreender fases de transição e maturação emocional.
Explora outras partes de ti!
Ideal seria que tivéssemos total controlo sobre a nossa vida. Mas sabemos que nem sempre é assim. A Cinza & Seiva dá-te ferramentas para o que podes mudar e acompanha-te no que não depende de ti.